グローバルな日 あと67日
昨日はとてもグローバルでした。
朝はニュージーランド人とサーフィン
昼はフィンランド人とランチし
夜はオーストラリア人とディナーしました。
朝から夜中までずーっと外だったので
昨日の積み上げは散々な結果でしたが
英語をずーっと話してたので
成長は十分したかな、、、
今日はゆっくり休みたいです。
昨日の積み上げ(日・水はサボリーデイ)
✅短眠 (11時就寝3時起床)
✅協会立ち上げ作業 1時間
❌本業 0時間
✅SNS作業 1時間
✅Note (452フォロワー -1)
✅Twitter (333フォロワー +2)
❌メモ書き 0分
✅エクセサイズ サーフィン
❌ケフィアウォーター
❌半日断食
✅耳読書 2時間
✅No怒, Noネガティブ
❌ポモドーロ生産性作業 0回
✅チビのスクラム&勉強 10分
❌家事・お手伝い
✅Apple Watchリングクローズ 978kcal 8586歩
❌英語シャドーイング 0分
❌読書・音読 0分
❌明日のワクワクイメトレ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
誰かの参考になれば幸いです。
英語は習慣!!
Twitterでワクワクやトキメキを秒で英訳しています。
素敵な言葉に触れながら英語が勉強できますので、興味のある方は覗いてみて下さい。
<たとえばこんな投稿があります>
感謝✌
オーストラリアから、
秒で英訳ツイートしたり、
ワンツーマン専属英語トレーナーをしています。
毎日あなたがグローバルになる習慣のお手伝いができたら幸いです。
凹むことは自分が大きくなるチャンス!凹んで大きくなれ!
フェイスブック: https://www.facebook.com/aussieyuji
インスタ: https://www.instagram.com/AussieYuji
ツイッター: https://twitter.com/aussieyuji
Note: https://note.com/yujiyamane
ClubHouse: @yujiyamane
#ナイトルーティン #モーニングルーティン #短眠 #メモ魔 #多相睡眠 #腸内環境 #英会話 #英語コーチング #今日の積み上げ #起業