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心を整える　あと77日

マネコ🐈️

最近リフティングにはまってます。

時間があったらオーディオブックやYouTubeを聞きながら
リフティング⚽をひたすらします。

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昨日も、１時間ほど蹴りました。

黙々とボールをただ蹴ってるだけなのに
精神統一できるし、なにより気持ちい、、

おもしろいのは、
精神が乱れてるとボールも乱れる
精神が整うとボールも整う

精神統一　＝　心を整える

来週から大会が始まります。
スーパーサブ要員として参加することになりました。
ユニフォームもできたしワクワクしてます。

実はこのチーム元サッカー日本代表サムライブルーで活躍していた選手もいるんです。はいっレベル高いです。

今度紹介いたしますね

私はサブなのでお呼びがかかるかわからないのですが、
その時が来てちゃんとできるようにキャプテン長谷部誠の本でも読よんで心を整えようかとおもいます。

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昨日の積み上げ（日・水はサボリーデイ）

✅早寝早起き (11時就寝6時起床)
✅Note (384フォロワー +10)
✅Twitter (274フォロワー +6)
✅メモ書き 30分
❌日の出散歩 1時間
✅ケフィアウォーター
✅半日断食
✅本業 8時間
✅協会立ち上げ作業 1時間
✅SNS作業 4時間
✅英会話の先生 30分
✅英語コーチング作業 10分
✅耳読書 2時間
✅No怒, Noネガティブ
✅ポモドーロ生産性作業 5回
✅チビのスクラム＆勉強 30分
✅家事・お手伝い 食後の片付け
❌Apple Watchリングクローズ　5992歩 521kcal
✅英語シャドーイング 30分 (Friends)
✅読書・音読 10分 (Unfxck yourself)
✅エクセサイズ　サッカー　１時間

反省点・改善点

YouTube撮影　作業マインド過ぎる問題
昨日チビとYouTube撮影をしたのですが、
ワクワクよりも作業マインドが勝ってきた、
どうやったらもっとワクワクするか考えないと面白い作品なんてできないよね

シャドーイング　素材がおもしろ過ぎると効果がなくなる問題
昨日は、Netflixのフレンズをおかずで英語シャドーイングをやったけど
面白すぎて笑いすぎて上手くできなかった
見入ってしまうのと、
リピートするタイミングで笑ってしまう
何かもっと良いShadowingのよい素材ないかな、、、

良かったこと

英語のリスニングは上達している
昔よく聞いてた英語勉強用のポッドキャストを久しぶりに聞いたが
期待以上にリスニングが上達していて嬉しかった。
バイリンガルなマイケルとマミが
世界のおもしろニュースを紹介するラジオ番組　

まみちゃんのゆるーいトークとスマートなマイケルの話し方が絶妙
日本語と英語を織り交ぜながらトークするので英語勉強にオススメです。

今後、どんどん聞いていこうと思う。いや、
聞くだけじゃなく　いつかゲストとして出たい　いや、

いつかバイリンガルニュースに出る！

っと決めました。

それまでに英語上達させないと　よーっし英語がんばるぞ！

今日やること

今日は歯医者デー
詰め物を取り替えてもらいます。

担当の先生がかなりいいんです。
彼に会うと刺激になります。

真のプロって感じです。

接客
技術
トーク
チームワーク

どれをとっても一流ですが、
なにより顧客のことを第一に考えてる感が伝わってきます。

真のプロとは、

顧客第一主義

なのかもしれない。

顧客第一主義　＝　満足度アップ　＝　価値アップ　＝　感謝アップ

私は基本西洋医学は金金金なのであまり信用してないので
医者の言うこと信用してないのですが、

彼は例外です。
１００％信用しきってます。

なぜなら金より顧客への貢献の方が大きいから

ビジネスはどうしてもお金のことばかり考えがちですが、顧客が全てなんです

ビジネスは顧客の創造とマーケティングの父も言ってますね、やはりまずは顧客です！

さて、今日はどんな学びをもらえるかとても楽しみです。

プロ　＝　顧客第一

最後まで読んでいただきありがとうございます。
誰かの参考になれば幸いです。

英語は習慣！！

Twitterでワクワクやトキメキを秒で英訳しています。
素敵な言葉に触れながら英語が勉強できますので、興味のある方は覗いてみて下さい。

＜たとえばこんな投稿があります＞

感謝✌

オーストラリアから、
秒で英訳ツイートしたり、
ワンツーマン専属英語トレーナーをしています。

毎日あなたがグローバルになる習慣のお手伝いができたら幸いです。

凹むことは自分が大きくなるチャンス！凹んで大きくなれ！


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