朝の挨拶200610
あらためまして、皆様おはようございます。写真は昨日撮ったシャクナゲ。
朝のルーティンの時間
お湯を沸かしている間に茶器道具出して、今日飲む一杯を決めているうちに湯がわきます。サーバーに茶葉を入れて、沸きたての湯を注ぎます。紅茶教室には7～8年通っていましたが、資格取得コースではございません。あまり話してはいけないと思います。そんなわけでよろしくお願いしますね。
湯を注いで蓋をしたらタイマーON
昨日寝てから4時間程度の睡眠時間ですが、深く眠れたようで。うわ～めちゃくちゃ音楽の効果抜群だぁ！思わずお辞儀してます。感謝なり～！
気がつけば4時、朝日昇るのが早いですね。朝は強い方ではないですが、紅茶片手にパソコン席に座ると自然と背筋がシャキッとします。頭もさえてきました。シークワーサーが酸っぱい～！2杯目行きまーす。
新聞、今日のインクは…大丈夫？チラシも入るようになってきたので日常を取り戻している感覚。すべてが完全に元に戻るわけではないですが。
よく似た新たな日常の世界・・・
水。起き抜けのカップ一杯の水と紅茶2杯で1ℓいきます。朝起きたら寝ている間に失われた水分を補給するので当然かも。
元気の素。ガッツのG？
ひと段落したら体操かな。昨日の発熱の影響で若干バキバキしてます。親が起きてたら私は一時避難します。一番ひどい時は父と同じ部屋にいられませんでした。接近禁止令はまだ継続しています。飲食・入浴・歯を磨く・寝るとき以外は家の中でもマスクつけてます。生活臭、化粧品などで具合悪くなるので。
マスクつけてると「ジョジョ」ジョセフの波紋修行してる気分ですね。波紋？もちろんつかえません。笑
作業しているときはBGMが不可欠。起きたときの朝向けの曲を聴いた後は、気合の入るアニソンが多いかも。どこかで「ジョジョ」成分を吸収しないといられない、生きる活力源のひとつは「ジョジョ」。 笑
歌うときは高音の方の曲を歌うことが多いです。いろいろ衰えているので、呼吸法も含めてトレーニングです。「Amazing Grace」必ず歌います。
私が歌うのは本田美奈子さんの曲ですが、こちらもおすすめ。
JOJO SINGERはじまりの男！富永TOMMY弘明さん「ジョジョ~その血の運命~」。「ジョジョ その血の記憶~end of THE WORLD~」でJO☆STARSとしても活動しています。
本日の天気は曇り、気温20℃、湿度60％。湿度が上がりつつあります。
今日は、掃除メインかな。大抵気候のよいGWに大掃除をしますが、体調いまいちでようやくです。ハウスダストに弱いので翌日は眼が真っ赤。
それでもやらねば片付かないので、頑張りまーす。
それでは皆様も良い一日を。 Have a fine day.
200610 YUHUA O.
あなたのおかげで、勇気と希望が湧いてきますッ！