ストレートネック

ストレートネックとは？
正常な首の骨（頚椎）は「く」の字のように前方に軽くカーブしているのが普通です。このカーブが何らかの理由で真っすぐ「ストレート」に近づいている状態をストレートネックと言います。

ストレートネックの原因は？
・スマホやパソコン
・長時間のデスクワーク
・高すぎる枕
長時間悪い姿勢を続けることが原因の一つになります。

ストレートネックの症状は？
肩こり・首こり・頭痛・腰痛・眼精疲労・吐き気・めまい・慢性的なだるさ・血行不良など色々な症状が出ます。
重症化するとシビレなどの原因にもなります。

ストレートネックはどのように評価しますか？
当院では、まずは詳しい問診を行います。
危険なサインがないか？
危険なサインがなければ、どのようなタイプの首の問題なのかを評価します。

理学検査では、姿勢の評価や、首の動きなどをくわしくチェックいたします。

ストレートネックは良くなりますか？
エクササイズと姿勢の改善を行い、生活習慣を正すことで良くなる方が多いです。

ストレートネックの具体的な改善方法は？
当院で行っているマッケンジー法は、首の問題に対して日常生活で注意する姿勢、長時間同じ悪い姿勢をしない工夫、自分自身でできる簡単な修正エクササイズ等を指導いたします。
首こり・肩こり・頭痛には鍼灸治療が有効です。
当院は鍼灸施術と運動療法を併用することで施術効果を高めています。
鍼灸施術が苦手な方には、超音波治療器やハイボルテージ療法などの電気刺激も効果的です。ご自身にあった施術方法でストレートネックを一緒に改善していきましょう！

有道接骨院・鍼灸マッサージ院