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HSPが人間関係で悩まないためには「距離感の絶対値」を意識する！
こんにちは！HSPアドバイザーのゆうです。
今日は「ちょうどいい距離感の保ち方」についてのお話！
ちょうどいい距離感を保つコツは、「距離感の絶対値」を意識して、相手と接することです。
例えば、Aさんとのちょうどいい距離感が100としたら
→それが200になったり（近すぎる）
→または30になったり（遠すぎる）
しないように、あくまで100という距離感を保つのです。
相手が近づいて来ようとするなら自分は少しシンプルな対応をし、
相手が遠いと感じるなら自分は少し距離を近づけてみる、ということです。
もちろん、ちょうどいい距離感というのは、相手や自分の状況によって変化していきます。
職場での異動、結婚、引っ越し、思想の変化、転職、恋愛などなど…。
自分にはどうしようもない出来事で、良くも悪くも相手との「ちょうどいい距離感」は変わってしまうこともあります。
「ずっと仲が良いから」「なんとなく仲が悪かったから」などと距離感をすぐに決めつけず、自分と相手の「ちょうどいい距離感」を少しずつつかんでいきましょう！
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