あまりにもショックが大きくて言葉を失いました。気付いたらnoteを開いていました。
人生で経験したことのない辛さで、とにかく吐き出したい一心なので支離滅裂な文章になります。
気持ちの整理↓
診断を受けた病院が自宅から遠いので近くの病院にセカンドオピニオンを受けに行く。
「自分を1番に考える大事にする」ということをするように心掛ける。
あまり神経質にならないようにする。（これ以上神経質になったらどうなるんだ）
頼れる人に全力で頼る。
メニエール病、克服したり体験した人の記事を読んでみる。
#メニエール病
#助けて
