【さんぽdeストレッチ】

上半身のコリをほぐすストレッチです。

デスクワークの方
猫背の方
肩こりの方
便秘の方
にオススメです。

さんぽ中の椎葉厳島神社で撮影しました↓↓
https://youtu.be/rE1xwjxT1h0