人はいろいろな面を持っている前提で人に会う

人はいろいろな面を持っています。
楽しいとき、怒っているとき、家庭での顔、仕事場での顔、それぞれで違う面も多いです。
目の前のその顔がすべてではありません。
だって、あなたもきっとそうでしょう。

いろんな面を受け入れて、認めてあげましょう。
別の顔が見えたら、喜ぶのもアリではないですか。
別の顔を見せられるのは、心をゆるしているからかもしれません。
成長したとも言えます。
素晴らしいことです。
こんな面も持っていたのかと、惑わされずに面白がりましょう。

人はいろいろな面を持っている前提で人に会うと、偏見や思い込みも手放せて、まっさらな気持ちで向かい合えます。
人間関係のストレスを軽減する一案です。
いかにストレスを軽減回避できるかで、睡眠の質も変わります。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子