人にも、自分にも、迷惑をかけない。

人に迷惑をかけることはしない。

もうひとつ大事なことがあります。

自分に迷惑をかけることもしないようにしましょう。
要らぬ不安や、自分への不信感も、自分には迷惑です。
健康を害することを続けるのも、迷惑きわまりないです。

自分にも迷惑をかけちゃいけません。

私も心に留め置きます。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子