この村が、好き。

私の住む村は、人口2700人の秘境です。
日本三大秘境はご存知ですか？

そのひとつである、宮崎県椎葉村です。

秘境というだけあって、
コンビニもファミレスもありません。
信号は２つ。道路は、ほぼ中央線がなく
対向車とすれ違う時は、どちらかがバックします。
といった細い道がほとんどです。

本当に、自然が豊かで、自然の恵みに溢れています。

旬のものを、旬の時に、いただける。感じることができる。

四季の移り変わりを、食で、肌で、目で、感じる。
とても豊かな生活をさせてもらっています。

これからは紅葉シーズンです。

そして、寒く長い冬がやってきます。
椎葉の奥の方に行くと、雪が深く積もる地域もあり
最初の冬は本当に驚きました。

私自身は、中心地の役場の近くに住んでいますが、
ちょっと離れると、もう空気が全然違います。
細胞から浄化される感覚を味わえる場所もあります。

ここ行くと、身体が軽くなるから不思議です。

自然は、副交感神経が高まり、リラックス効果も高いので
その恩恵を受けているのだと思います。
睡眠にも最高です。

コロナが本当に落ち着いたら、
秘境 椎葉村にぜひ遊びに来て下さいね。

親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子