①2024年5月から11月のジョギング記録

はじまりの月

走る走る

走る事を意識しはじめる

後半入院してしまった

退院後リスタート

徐々に長く

平日5㎞2回、休日7㎞2回を目安に走る

走り始めて半年。
こんな感じでここまで走ってきました。
途中の8月末に腸の憩室炎と言う病気で入院してしまったのです。（いずれ書きたいと思います）
9月はじめに退院。
運動制限もなかったけど、無理せずジョギング再開し、11月に月間走行距離100㎞達成しましたー！
平日2回休日2回と言うジョギングルーチンも出来つつあります。

今の目標は5㎞の大会に出る事です。

よそじ。