肩こりでお悩みの、休日はインドア派のあなたへ｜尼崎・整体

2024年11月19日 10:34

平日は長時間デスクワークで肩がガチガチになるほど疲れ、休日は家で動画を見たりゲームをしたり、ゴロゴロ過ごすことが多くなっていませんか？

確かに、仕事で疲れていると家から出るのが億劫になって、家でダラダラするのが快適になっちゃいますよね。

でも、それは身体にとってはあんまり良くはないんですよ…。

デスクワーク自体がほとんど身体を動かさないですし、休日も家で過ごしているだけだと、肩こりがどんどんひどくなるし、それに合わせて首や腰も痛くなってくるかもしれません。

かといって、インドアが好きなんであれば、アクティブなことをすすめるのはちょっと気が引けます。

「腕立てやスクワットをした方がいい」「毎日２０分ウォーキングした方がいい」と言うのは簡単ですが、疲れているとそれも難しいと思いますしね。

なので、「アクティブなことはしたくない。でも肩こりはスッキリさせたい。」という時は、よしもと整体院の『デスクワーク肩こりがスッと軽くなる』施術を受けてみませんか？

デスクワーク肩こりの原因となる、目の疲れや腕の緊張、背中・下半身のこわばりを解消し、ガチガチに硬くなった肩まわりの筋膜を、イタ気持ちよくほぐしていきます。

施術が終わった後は「うわぁ、めっちゃ肩が軽い！」と喜んでいただけます。

あなたの休日の過ごし方のひとつに、整体を受けることを加えるのはどうでしょうか。

よしもと整体院
尼崎市南塚口町７丁目３５－１６
受付時間／９：００～２１：００

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