これ以上、HbA1cが下がらないと、教育入院だね。

　2020年11月のクリニック定期受診時に、毎回測定するHbA1cが8.5と高いため、ドクターから衝撃の宣告を受ける。

　とうとうこの日が来たか、と思いつつも、一応は「不摂生を反省して、改善します」とお話する。

　ということで、もう何十回、いや何百回目かのダイエットに取り組むことになる。

本日の格言

禁煙なんて簡単さ。私はもう何千回もやめてきたのだから。

Quitting smoking is easy. I’ve done it a thousand times.

Mark Twain　マーク・トウェイン