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薬膳レシピ『豆乳とレーズンのマフィン』

SNSに公開したら、「早くレシピを!」という声が多くてこんなに簡単なレシピでいいのかなと面食らうくらいの超簡単レシピ。

レシピとしてアップするのもおこがましいのですが、チャイやシモン茶とのお茶うけにぴったりのナチュラルスイーツ。マクロビスイーツ教室をするくらい、毎日スイーツ作りにハマっていた時期があります。

でも気が付いたのは試作で作ったものは全部自分が食べていたこと。こんなに食べていたら、カラダが陰性になっちゃうと思って思い切ってスイーツ作りは封印しちゃったんです。

だから今回のレシピも皆さんが作りすぎないようにあえて、コスパが高いレシピをご紹介します。

そうしたら、ありがたく食べていただけそうな気がします。

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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