食べ物　その３

運氣が高い人と低い人の差は、食べているものに大いに現われます。
運氣の氣は、東洋医学では脾で作られると言われていて、食べ物の氣の移し替えとも言われてます。

口に入れるものを意識すると氣を上げていくのは簡単なこと。

それには
①氣の高い食材を選ぶ
②手作りする。または、ココロを込めて作られたものを食べる。
③食べる環境と食べる心構え。