わたしは「三日坊主」になったことがありません。

たとえば、音楽（楽器演奏）が趣味で、ここ9年くらいやってます。

たとえば、あさ早起きして、仕事したり、本読んだり、自分の関心あることを勉強したり、いろんなことしようと思い、実践を始めてから７~8年になります。

ほかにも継続しているものはありますが、わたくしは基本的に始めたことは「三日坊主」になりません。

なぜか？

毎日やらないから。

ときには1日休むこともあれば、3～4日休むこともあり、何なら2週間くらいやらないことも、過去にはあったように思います。

早起きも、基本的には4時から5時の間に起きるようにしていますけれど、6時近くに起きることもたまにあります。

ときどき「わたしは三日坊主で困っている」みたいな悩みを言う人がいます。

そういう方は、「自分が毎日やろうとしていることは、本当に毎日やる必要があるのか？」を、もう一度よくお考えになるのが宜しいかもしれません。

毎日やること自体が、自己満足になっていないか？

テンションを上げて継続していこうとしていないか？（継続にテンションは不要です）

そんなことを考えてみるのも、いいかもしれません。