三陰交穴を刺激して、腰痛軽減

　私の腰痛が酷くなったので、わたしが腰痛時に行う運動をお見せ致します。
　50分間のストレッチ体操をします。
　三陰交穴を刺激して、腰痛軽減‼️
#腰痛
#腰痛改善
#動画
#三陰交穴
#カッチンコッチン
#身体
#ボギボギ
#ストレッチ