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セルフケア入門

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セルケアについて南洋子が執筆したコラム
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2019年9月の記事一覧

私は休むときに、絶対謝らない

私は休むときに、絶対謝らない

少し前、小さな両手にも満たない数のメンバーを率いるチームリーダーをしていたことがある。私はマネジメントスキルも低かったし、メンバーのモチベーションをあげるような声掛けができていたかは正直わからない。へっぽこリーダーだったと、自分では思う。

ただ私がひとつだけ絶対に、メンバーに守ってもらっていたことがある。それが「休むときに、絶対謝らないで」だ。

一生懸命仕事をして、きちんと体調管理をしても体調

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生きてくのだるい、ってときどき思いません?

テレビや新聞や雑誌、そしてインターネットの世界でも。

夢を叶えるために、もっと効率よく仕事をこなしていくために、と人生をよりスムーズに進めていくための情報で溢れている。かくいう私も、それなりに目標もあるし、ついついダラダラと時間を浪費してしまう癖をなんとかしたく、有益な情報のお世話になっている。

実行するかしないかは置いておいて、「OOになるため今やるべき3つのこと」こんな記事を見つけると、つ

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