ただいま！！！！

84日ぶりです！

実は、、、わたくしあんみは
以前から悩まされていた持病を発症しておりました

病院でも診断がつかないのに
きっと多くの方がお持ちであろう病なのですが…

それは…

「続かない病」←ネーミングwww

同じご持病に
苦しんだり、悩んだりされている方、
いらっしゃいませんか？

続けたいことがあるとき

せっかくやるなら、あれもこれも！
そして、できるだけ短期間で！とか思って

目標をたくさん作りすぎる…
高く設定しすぎる…

そして、、、
「昨日できなかったから、もうダメだ！」
「やっぱり私はできないんだ」
「続かないんだ」

と、3日坊主で落ち込む⤵︎⤵︎⤵︎

これの繰り返しで
自分を責めてしまう、否定してしまう、
自信がなくなる、自分がキライになる、
心がつら〜〜くなる「続かない病」

ダイエットでも同じ病、発症してました（ ; ; ）

だけど！！
今はもう大丈夫！！！！

だって、
「続かない病」からの抜け出し方を
知ってるから！

「続かない病」が発症しちゃうこともあるけれど、ここに戻ってまたやり直せば大丈夫！！
という、「安心」を手に入れたから！

私がこの「安心」を手に入れたのは
とっても意外な場所でした⭐︎
それが


Elly式養生ダイエット®︎講座

まさか！！！！
東洋医学、養生、やせる方法だけじゃなくて
「続ける方法」まで学べるなんて…
目から鱗とはこのことなんですね！

ダイエットって
やせることより「続ける」ことが難しかったり
しませんか？


やせる方法を「続ける」こと
やせたまま「い続ける」こと

この２つの「続ける」をクリアできた
あなたは
どんなふうに過ごされていると思いますか♪♪

私はダイエットを続けられたことで
心も体も「自由時間」が増えました！

ダイエットに悩んだり
太ることの不安や罪悪感から解放されて
初めてのことにもチャレンジできる
心の余裕ができたんです♡♡♡

最近はチョコペンワークショップに参加しました！
今までの私では考えられなかった体験♡

そんな
ありがたい変化と学びをくれた
Elly式 養生ダイエット®︎講座が
めちゃくちゃパワーアップしてスタートします！！！！

完全個別制「Elly式 養生ダイエット®︎プログラム」開始！
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2024年10月6日（日）〜12日（土）
21:00〜23:00

※期間中毎日開催（水曜を除く）
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最後までご覧いただきましてありがとうございます^ ^