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ただいま!!!!
84日ぶりです!
実は、、、わたくしあんみは
以前から悩まされていた持病を発症しておりました
病院でも診断がつかないのに
きっと多くの方がお持ちであろう病なのですが…
それは…
「続かない病」←ネーミングwww
同じご持病に
苦しんだり、悩んだりされている方、
いらっしゃいませんか?
続けたいことがあるとき
せっかくやるなら、あれもこれも!
そして、できるだけ短期間で!とか思って
目標をたくさん作りすぎる…
高く設定しすぎる…
そして、、、
「昨日できなかったから、もうダメだ!」
「やっぱり私はできないんだ」
「続かないんだ」
と、3日坊主で落ち込む⤵︎⤵︎⤵︎
これの繰り返しで
自分を責めてしまう、否定してしまう、
自信がなくなる、自分がキライになる、
心がつら〜〜くなる「続かない病」
ダイエットでも同じ病、発症してました( ; ; )
だけど!!
今はもう大丈夫!!!!
だって、
「続かない病」からの抜け出し方を
知ってるから!
「続かない病」が発症しちゃうこともあるけれど、ここに戻ってまたやり直せば大丈夫!!
という、「安心」を手に入れたから!
私がこの「安心」を手に入れたのは
とっても意外な場所でした⭐︎
それが
Elly式養生ダイエット®︎講座
まさか!!!!
東洋医学、養生、やせる方法だけじゃなくて
「続ける方法」まで学べるなんて…
目から鱗とはこのことなんですね!
ダイエットって
やせることより「続ける」ことが難しかったり
しませんか?
やせる方法を「続ける」こと
やせたまま「い続ける」こと
この2つの「続ける」をクリアできた
あなたは
どんなふうに過ごされていると思いますか♪♪
私はダイエットを続けられたことで
心も体も「自由時間」が増えました!
ダイエットに悩んだり
太ることの不安や罪悪感から解放されて
初めてのことにもチャレンジできる
心の余裕ができたんです♡♡♡
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今までの私では考えられなかった体験♡
そんな
ありがたい変化と学びをくれた
Elly式 養生ダイエット®︎講座が
めちゃくちゃパワーアップしてスタートします!!!!
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「Elly式 養生ダイエット®︎プログラム」は
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私たちコンサルタントが、
おひとりお一人の体質を診断し、
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