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巻き肩、反り腰の改善やバストアップ目指してご利用なさる方も@阿佐ヶ谷セレスタ

こんにちは!⁡
『腸と自律神経を整えて、美腸⇒美脳に』⁡⁡⁡
おなか美人コンシェルジュ⁡⁡
田中道子です🌼⁡⁡⁡
⁡⁡


⁡デスクワークだって、⁡
抱っこやおんぶだって、⁡
…巻き肩の元。


呼吸も浅くなってしまっている⁡



無理しなくても!⁡
胸を張れて、伸びた背筋で⁡
歩きたくありませんか?⁡



仕事に子育ての中で⁡
身体の一部だけは鍛えてるけれど…⁡
と、⁡
そんなあなたに必要なのは⁡
肺活!⁡

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深い呼吸のできる⁡
カラダに変えていきまっしょ!⁡
腸活にも繋がります😃⁡


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(土)午前の⁡
阿佐ヶ谷セレスタでは⁡
そんなあなたのお手伝い致します🍀 ⁡

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ついでに?⁡
お腹のご相談もよく承っています笑⁡



『腸と自律神経を整えて、美腸脳に』⁡⁡⁡
おなか美人コンシェルジュ⁡⁡
こと田中道子⁡⁡⁡
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[美腸=美脳の土台…食事・運動・腸もみ]⁡⁡⁡⁡
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⇒腸壁の汚れ落とし!⁡⁡⁡⁡
デトックスがリラックスを生み⁡⁡⁡
澄んだ思考が待っています。⁡⁡⁡
🎗️腸もみ⁡⁡⁡⁡
通常40分8,000円 ⁡⁡
腸もみ後に腸年齢、腸タイプ診断有⁡⁡
⇒お試しコース(初回のみ)有⁡⁡
   15分3000円⁡⁡
腸タイプチェック有⁡⁡
(腸もみ+診断等100分程度)⁡⁡
◎杉並区自宅サロン⁡⁡⁡⁡
◎ひばりヶ丘駅付近でも⁡⁡
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⇒便秘外来医師監修⁡⁡
自律神経第一人者のバックアップ⁡⁡
✅日本美腸協会講座⁡⁡⁡
対面(杉並区)またはオンライン⁡⁡⁡
 セルフケアと知識で心身とも健やかに⁡⁡
①→②→③のステップアップで⁡⁡⁡⁡
腸について学びます🍀⁡⁡⁡
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🎗️①腸の入門講座3000円⁡⁡⁡⁡
腸活のスタートライン❗⁡⁡⁡⁡
基礎固めあっての腸活⁡⁡
◇10/14(木)8:00~9:30[ズーム]⁡⁡⁡
◇10/21(木)9:00~10:30[ズーム]⁡⁡⁡
◇10/30(土)9:45~11:15[杉並区]⁡⁡⁡
◇11/2(火)10:00~11:30[杉並区]⁡⁡⁡⁡
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🎗️②美腸プランナー資格取得講座⁡⁡⁡⁡
腸ケアの実践編‼️⁡⁡⁡⁡
自分の腸タイプを知るからこそ⁡⁡⁡
自分に合った美腸ケアが身に付く⁡⁡
※入門講座受講済みの方対象⁡⁡⁡⁡
◇10/14(木)9:45~15:30[ズーム]⁡⁡⁡
◇10/21(木)10:45~16:30[ズーム]⁡⁡⁡⁡⁡
◇10/30(土)13:15~18:15[杉並区]⁡⁡
◇11/2(火)12:00~17:00[杉並区]⁡⁡
※入門講座との同日受講割引あり。⁡⁡⁡⁡
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🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座⁡⁡⁡⁡
美腸のスペシャリスト‼️‼️⁡⁡⁡⁡
美腸の伝道師になれる知識量。⁡⁡⁡
12時間[延長あるかも]⁡⁡⁡⁡
◎11月対面4日間⁡⁡
16日(土)13日(土)20日(土)27日(土)⁡⁡
⁡各8:30~11:30⁡⁡
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⇒自分自身のコーチに!⁡⁡
🎗️おなか美人コーチ⁡⁡
・けいらくアプローチ⁡⁡
・リフレクソロジーアプローチ⁡⁡
・ストレッチアプローチ⁡⁡
オンライン/対面⁡⁡
90分35,000円⁡⁡
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⇒自律神経ケアのスペシャリストに!⁡⁡
🎗️プレシャスbodyコーチ⁡⁡
・瞑想⁡⁡
・ヨガ⁡⁡
・おなか美人ケア⁡⁡
半年間12回コース⁡⁡
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