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ファスティング記録

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ハーブファスティングの記録
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2021年2月の記事一覧

好きなことはノーストレス

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) いきなりですが、データ収集や考察はわたし…

わたしの適量と塩梅

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) またファスティングの話ですが、よければお…

腎臓ファスティングまとめ

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) 腎臓ファスティングのまとめましたー! ・…

腎臓ファスティング回復期

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) 回復期に入りました! 食べるものに限りは…

腎臓ファスティング5日目&回復期

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) ついにやってきました5日目! お昼12時でフ…

腎臓ファスティング4日目

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) 腎臓ファスティング4日目です! 【4日目の…

腎臓ファスティング3日目

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) 腎臓ファスティング3日目です! 【3日目のスケジュール】 ・午前はデスクワーク ・午後は買い物、出張レッスン ・夜はのんびり ・さっさとお風呂入って22:30就寝 エネルギーは着々と小さくなってますが、まだヨガレッスンできる範囲内。 通常スケジュールで活動。 とは言え、若干エネルギーが小さくなってきたことを表す顔になってます(笑) 絶え間なく身体を動かして、絶え間なくしゃべり続けるのが仕事なので、ファスティングは仕事

腎臓ファスティング2日目

こんにちは、さとみです。 (自己紹介はこちら) 腎臓ファスティング2日目です! まだまだ通…