ダブルケアは70%の力で100点💮です
育児だけでも大変なのに、そこに介護が重なると、
今までの生活の安定がガラガラと音をたてて崩れ落ちてしまいます。
「ダブルケア」を自分一人で抱え込んでいるのは危険です。
こんなピンチな状態をスルリと切り抜けられるために、
介護保険サービスをうまく利用するためのコツを教えていただきました。
ケアマネージャーさんに上手に相談しよう
✔️自分の困りごとを整理して伝えるコツがあります→便利なシートをご紹介していただきます。
✔️精神的なケアも相談対象です。電話でのグチ聞きも介護の
