マコの増量日記　June 2nd

こんばんは！日をまたいでしまいましたが、今日の増量日記です。

そして明日からは、増量日記ではなく減量日記の方をお送りしていきます！よろしくお願いいたします🤲

今日の体重は、実は測り忘れてしまってわかりませんでした😭
ですが今日は最後の増量で好きなものも食べましたが、その他、家で食べたものは鶏むねと米だけですので、減量に向けての身体の準備はできてると思います。

ちなみに、今日はのトレーニング時の汗の量が尋常じゃなくて、途中から寒いくらいでした笑

と言った感じで、短いですが、今期の増量日記を終わらせてもらいます！
明日から減量日記になるので、応援、スキ、フォローなどもしよかったらお願いします🤲

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