【横浜中華街】牛肉ビーフンで低糖質高タンパクするのだ痩せるのだ

中華街にはヘルシー志向の人にもおすすめの「牛肉ビーフン」があるのだ。このビーフンには牛肉がたっぷり入っていて、しっかりタンパク質を摂れるのだ糖質が低めだから糖質制限をしている人や健康を気にする人にもぴったりなのだ。野菜や香辛料も一緒に炒められているので、ビタミンやミネラルも摂りやすい料理として人気があるのだ。

ビーフンは細くて食べやすく、油と絡むことでしっかりとした満足感が得られるから、食べ応えも十分。牛肉ビーフンは、健康的な食事とお腹いっぱいの満足感を両方叶えたい人におすすめなのだ。

原材料は海外米だから糖質低め

牛肉ビーフンに使われているビーフンの主原料は、日本のお米ではなく海外産の米から作られているのだ。特に東南アジアの米は、日本米と比べて糖質がやや低く、さっぱりとした味わいが特徴なのだ。そのため、糖質が気になる人にも安心して楽しめるのが嬉しいところ。麺を噛むごとに軽い食感と米粉の風味が感じられ、余計なカロリーをそこまで気にせず食べられるのもポイントだ。

昼は白米で夜はビーフンだと太りづらい…はず

白米と比べてビーフンは糖質が控えめなので、夜にがっつり食べても重たくなりにくいのが魅力。お仕事や学校帰りに、ちょっと軽めの夕食を楽しみたいときには、ビーフン料理がぴったりなのだ。他にも白身魚のビーフンとかもあるから健康派にも嬉しいなのだ。