親子でできる体幹、骨盤　　ストレッチ

ティライミ

ポイントは
足は動かさず、肩や腰を回す事です。
子ども達が動かしてほしい身体の部位を触ってあげたり、骨盤を抑えてあげると大きく早く理解できるよ！

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