「恐怖」に恐怖しないために

この一週間、本当に疲弊した。テレワーク生活は以前より多忙を極め、心身の疲労感がすごい・・。それは、単に業務量が多いからではなく、目と耳から入って来るあらゆる情報が灰色か黒い色を携えているからかもしれない。情報にどんどん毒される感覚がある。

先日、ネガティブな情報から意図的に離れることが大事だと触れました。意識的に離れようとしているけど、それでもなかなか影響を受けがちですね。

この背景には、情報として伝染してしまう「恐怖」という感情があります。

ウィルスは体を蝕むけど、「恐怖」は人間性やココロを蝕みます。そしてウィルス以上に早く、電波に乗って急速に伝染します。そこが怖い。

今回のウィルスは、悪化するケースは感染後に急速に悪化して死に至る恐ろしさがある一方、症状がほとんどないケースも多いです。ここに今回の恐ろしさがあります。

カラダへのダメージは抑えつつ、「恐怖」という思考の伝染を最大限に引き出すという新しい戦略である種”効果的”に人類に大ダメージを与えているのが特徴です。

「恐怖」という「人間の思考」に住み着き、効果的に広がる。今回のウイルスは過去類を見ないほどに”成功”しているのが現状です。人類がこのウイルスに勝つためには、ウイルスに対する抗体をつくることよりも、むしろ心に住み着いた「恐怖」に勝たなければならないと思います。

この「恐怖」の伝わり方に対して、下記の動画はとても分かりやすく説明されています。

恐怖に振り回されず、
正しく知り、正しく恐れて、
今日、私たちにできることを、
それぞれの場所で。

この「正しく恐れる」という考え方がとっても大切ですね。

この動画が一人でも多くの人の目に触れ、みんなが「正しく恐れて」、ウィルスの危機に打ち勝ち、余計な恐怖が伝染しない世界が来ることを切に願います。

みなさん、正しく恐れましょう。

そして、家にいましょう。。

お読みいただき、ありがとうございました。