「昨日と同じ自分がキライ」

これ、今日同僚から聞いた言葉

細胞も毎日生まれ変わっている
同じ自分でい続けるのは不自然、という発想

この考え方、とても刺激的感銘を受けた

胃粘膜:3日
皮膚:1ヶ月
血液:4ヶ月
筋肉:7ヶ月
脳細胞:1年
で全て入れ替わる

自分はどうか？