第2回本の要約＜運は操れる（メンタリストDaiGo）＞

今回もご覧いただきありがとうございます。第2回本の要約は＜運は操れる＞です。11個の箇条書きでポイントをまとめました。最後までご覧いただけると嬉しいです。

①運のいい人は何度も挑戦している人。運のいい人は切り替えがうまい。理由は長期的な視点で失敗と向き合い不安や不運を追い払っているから

②人間の感じる幸福度は人生を自分でコントロールできているという感覚に比例する

③生まれ持った環境は10％しか幸福度を左右しない。キャリアの8割は予想しない偶然によって決定されている。偶然を柔軟に受け止め計画的にデザインすることが重要

④ないと思っていると見えるはずのものが見えない。逆にあると思えば見えるはずものがきちんと見える。

⑤ネガティブに考える人は物事の変化に気づきにくい

⑥ネガティブ脱出方法⇒ネガティブな考えに得点をつける

⑦偶然起こった成功パターンを過信する最大の問題点は本人の直感を曇らせること

⑧大きな成功をした時こそ冷静になる

⑨運のいい人は自分が幸運だと思える証拠を集め、思い込みを強化している

⑩朝に運動した日は仕事の効率が上がる

⑪目の前の幸福に気づける人は6％。それに必要なことはリラックスして広い範囲に注意力を向けること

以上です。最後までご覧いただきありがとうございます。