ヤスマガジン

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ChatGPTと会話してみた

最近よく話題に上るAIの一つ「ChatGPT」。一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ボク自身、AIに対して「会話を通じて成長するのだろうか？」や「どうやって自分に合わせた応答をしてくれるのだろうか？」といった疑問を持ち、実際にChatGPTと会話をしてみました。 AIは会話を通じて成長するのか？まず最初に気になったのは、「会話すればするほどAIは成長するのか？」という点。AIは学習を繰り返すと聞くことがありますが、実際どうなのだろう？という疑問。 ChatGPTに

息継ぎ

塩素の匂いがどこか重くて、排水溝に流れる髪の毛をただ見つめていた。泳ぐのが本当に好きだったのか、曖昧なままだ。平泳ぎはいつもうまくいかなくて、それならいっそ、蹴伸びで距離を稼ごうとした。 15メートル進めば、少しは前に進んでいるはずだった。

ADHD時間活用術

時間管理について相談してみた。 ADHDがあると、スケジュール管理や時間の使い方が難しくなることが多いんですが、ChatGPTからもらったアドバイスで、ADHDでもうまく時間管理を身につければ、生活がかなり楽になると感じました。ストレスの軽減時間管理ができるようになると、タスクをしっかり整理できるようになるので、余裕を持って動けるようになるみたいです。「締め切りに追われて焦る」っていう状況が少なくなるので、結果的にストレスがかなり減りそうです。サイクルを回すChatG

余計なことができる人

足音は風に溶けて、形なき道を描く。知らぬうちに流れ込む風景が、言葉のない語り手として心に滲む。曲がり角、光と影の交わる瞬間、次に現れるのは何かと問いかける心は、応えのないまま漂う。手に触れないまま、そこにある何かを探しているような感覚。

そのいいね欲しい？

知らない誰かの「いいね」に期待して、自分を探してしまう癖がある。誰かと繋がりたくて、でも怖くて、気づけば積み重ねたフォローが息苦しい。「本当に自分のこと知ってる人なんていないのに」そう思いながら、手を止められない。届かない言葉が空回りして、そのたびに心が擦り減っていく。

”あなたの言葉”を聞かせてよ

ChatGPTに頼りすぎな文章を見かける。自分も活用はしてるけど、全部丸投げして、はい、おしまい。誰でもできるが故の弊害というか、何かが足りないと感じる。しかも読者はそれを感じ取れる。凸凹がある過不足なく、完膚なきまでに綺麗な文章を見るとAIか？コレ、となる。日本語が変になるわけじゃなくて”無機質な感情”を表現してしまっていることに原因がありそう。人間味の溢れた文章を書くのって難しいよね。だからキレイにつづろうとしなくていいです。荒削りで文章書き殴っていこうよ。

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AIとADHD

「やるべきことはわかっているのに、何も手がつかない。」 ADHDを持つ人なら、この感覚に覚えがあるかもしれません。ボクもそうでした。頭の中でタスクが渋滞しているのに、整理するのが面倒で手を止めてしまう。特に一人で抱えていると、行動に移すのがとても難しい。タスクを洗い出すのも、優先順位を考えるのも億劫で、結果的に何も進まないまま時間だけが過ぎていく。その感覚が本当に辛いんです。でも最近、そんな私の大きな助けになってくれる存在を見つけました。それが、ChatGPTです。

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