ルテインは単なる色素なんだけど……
ルテインとブルーベリーが眼に良いとアピールするサプリ、ほんとに効果ありますか。と質問をいただきましたよ～。ルテインとブルーベリーについて調べてみました。
【ルテイン】
ルテインとは黄色の色素のこと。な～んだ。単なる色なんですね。
黄、橙、赤などの天然色素群であるカロテノイド（カロチノイド）の仲間です。カロテノイドは動植物や微生物など750種以上からなる天然色素群で、緑黄色野菜に多く含まれています。
私たちの身体ですと眼や皮膚、乳房組織、母乳、子宮頸部、脳にあり、なかで
