マガジンのカバー画像

ライフチューニング！

528
本
豊かで楽しい人生はライフスタイルをチューンナップすることで叶う。仕事と生き方、暮らし方のライフスタイルまとめマガジン
運営しているクリエイター
やらぽん🌈のほほんパラダイス！

老け込みは40歳～44歳と60歳頃の２度だけ老化進行タイミングがあるという説

今回は、老化の進み方には人生で２度だけ重要なタイミングがある、という説をシェアいたします。 この２度のタイミングというのが、40～44歳頃と還暦の60歳頃の２度のタイミングで、この時期に老化が進むという学説があるのです。 この研究は、主にスタンフォード大学医学部の遺伝学部門（Stanford University School of Medicine, Department of Genetics）で行われました。 研究チームには、スタンフォード大学を拠点とする他の研究

やらぽん🌈のほほんパラ…

幸福実感度の高い仲良し夫婦の人生50年の経験･知見は唯一無二の資産になる

「人間五十年、下天のうちをくらぶれば 夢幻のごとくなり」 これは、桶狭間出陣前に舞ったという 幸若舞の敦盛を謡い舞うシーンが外せないのが 織田信長の物語のお約束みたいなもの。 ちなみにこの敦盛の「人間五十年」は 「じんかんごじゅうねん」と読むのが本来です。 「にんげん･･･」と読めないことはないけど 信長の謡った頃は「じんかんごじゅうねん」と 謡っていたようです。 その後の読みは、下天＝げてん 夢幻＝ゆめまぼろし、一度生＝ひとたびしょう と続きます。 何が言いたかっ

やらぽん🌈のほほんパラ…

所ジョージさんの人生観や価値観がとても共感できて人柄も大好きですね！

今回は、Ｘで見つけた所ジョージさんの 夫婦関係を語ってある素敵なポストを 紹介させていただきますね。(^_^)b タイムラインに流れてきたポストの中に 所ジョージさんの笑顔を見つけたのです。 そこには 『所さんが結婚決意した理由』という文字が。 つい、読んでしまったけど やっぱり納得です。 これまでもテレビ番組の中で何回も 所さんが奥さまのことを語る場面があって その夫婦関係や結婚観に共感していたのです。 私が好ましいと思っている芸能人であり 芸能人としてもですが、

やらぽん🌈のほほんパラ…

お盆に里帰りして田舎暮らしって良いなぁと実感した人は田舎に移住したら？

せっかくのお盆なのに台風の影響で 出るに出られず足止め喰らったり 悪天候に祟られたりと散々な人もいるかも。 そんな方々には、お気の毒にと 同情するしかないのだけど。 でも、無事に帰省に成功した人たちは 田舎暮らしの懐かしさやのんびりさに ゆる～～ると、過ごしておられるでしょう。 その、田舎ならではの開放感も 海や山といった自然に囲まれている点も 子育て世代には捨てがたいと思うのです。 いや、子育て世代に限らず リタイアしての年金暮らしにも 菜園をつくり自給できる生活は

やらぽん🌈のほほんパラ…