ライフチューニング！

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豊かで楽しい人生はライフスタイルをチューンナップすることで叶う。仕事と生き方、暮らし方のライフスタイルまとめマガジン

運営しているクリエイター: やらぽん🌈のほほんパラダイス！

わくわくドキドキ感で胸を躍らせる興奮状態の時間を確保することが若さの秘訣

なのではないかと、これまでの人生を通しての経験や、役に立つモノの本を読んだり関連する話題の情報に触れた折々に、そのことを自分の体験に重ねて実感し確信しているのが、このやらぽんでございます。科学的な根拠をあげるとしたら脳内ホルモンの話になるわけですが、巷間で知られていることとして幸せホルモンの存在がありますが、この幸せホルモンの正体はエンドルフィンというホルモンなんですね。実はこのエンドルフィンというのは、ランナーズハイの原因物質でもあることでもわかるように、苦痛を乗り

ボケ老害をまき散らさず柔軟思考と臨機応変・即断即決できるように頭を練る

人は誰だって年を取れば取るほど、社会人としての経験も豊富になってくるわけなんだけど、その豊富な知見を活用できなくなっている人がけっこういますよね。(^_^)b 今回はそんな、年齢を重ねるほど豊富な知見を活用できるように、柔軟な思考が欠かせないよね、という話を少しだけ。年齢を重ねるというのは、ボケない限り物事に対する判断や決断をなす思考力も鍛えられているはず･･･なんだけど、どういうわけか周囲を見回しても年齢を重ねるに従って頑固というか、頑迷になる傾向がみられるのですね。

感動狙い演出が気になり24時間テレビは敬遠するのだけど観てみるとやっぱり

一昨日から昨日の夜にかけて、日本テレビの恒例番組である「24時間テレビ～愛は地球を救う」が放映さて今したよね。(^_^)b 私はこの番組の中で頻繁に取り上げられる、ドキュメンタリー風のエピソードの数々が気になった時期があって、毎年恒例となっているこの番組が始まると、チャンネルを切り替えてしまうことがほとんどなのです。😓 もちろん番組の趣旨には賛同も共感もできるのですが、視聴者を感動させよう泣かせようという意図が見え見えで、逆にしらけてしまうことが多かったのですね、これまで

青春は密に続き人生は敗者復活の言葉を残しグッドルーザーのお手本が須江監督

今回の夏の甲子園大会準優勝校である、仙台育英高校野球部の須江航監督が昨年の「青春は、密なので」に続き、今回も優勝校の慶應義塾高校の秀逸さを称えたうえで「人生は敗者復活」だからと、またもや名言を。選手たちにはグッドルーザーであれと教え諭し、選手たちもそれに応えて惜しみない拍手を慶応ナインに贈っている姿を見て、我が教え子たちの態度に感動したというようなことを語っていました･･････いたような気が。😓 まぁね、少し美化している部分があるかも知れないけど、そんなふうに受け取っ

今日は終戦の日ですが台風７号の進路にあたる地域ではお墓参りもできませんね

今年もまた当たり前なことだけど、終戦の日というか終戦記念日がやって来ました。終戦に記念日という表現もなんだか妙な気がするのは私だけでしょうか。とにかく、この日に戦争が終結したということで、記念の日になるんでしょうが、この日の話題になると靖国神社参拝が取り沙汰されるのが、例年のセットみたいなもんですよね。😅 私には終戦の日や終戦記念日といった話題になると、必ず思い出してしまう子どもの頃のエピソードがあって、ずいぶん前に投稿したこちらの記事でもその思い出を投稿しているけ