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日々の記録

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喜び

喜び

それはとても嬉しかったのだ
だから宝箱に入れてそっとしまいたくなったんだ
この幸せな気持ちを覚えていたい

2024年3月29日(金)

2024年3月29日(金)

昨日四代目スイちゃんが卒業した。
Eテレを本格的に観るようになって約1年。
スイちゃんにはとても癒されてきた。

スイちゃんが人気だということは前から知っていた。
最初『みぃつけた』を観たときはなんだこのシュールな番組は…と思った。
本当に子ども番組なのか?と思ったくらいだ。

でも観ているうちにだんだんと欠かせない存在となり、流れてくる曲もとてもいい曲ばかりで大好きな番組のひとつになった。

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新年のあいさつに代えて

新年のあいさつに代えて

私にとって年末年始は悲しくて辛く、でも希望もあるような不思議な年越しをした

何をするにも何となくカラ元気で自分の気持ちと相談しながらなるべく人には見せないようにしてきたと思う

そんな私が最初に見た映画は「マーダー・ミー・モンスター」というホラー映画だった

なんでこの映画になったかというと単純に配信が終わってしまうからという切実な理由で別に大した理由なんてなかった

ちょっと海外のホラー映画で

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信じ切るということ

信じ切るということ

昨日劇場版鬼滅の刃「無限列車編」を観た

主人公竈門炭治郎は敵の鬼に亡くなった家族が炭治郎を責めるような夢を見せられる

そのときに「俺の家族はそんなことを言うわけがない」と反論する

圧倒的に自分の家族を信じているのだ

彼がまだ若いからかもしれない

そして若くして大勢の家族を亡くし、妹も鬼になるというかなりの特殊な状況だからかもしれない

でもあそこまで澄んだ眼付きで家族を信じ切ることが出来

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生活の音

人が生活しているといろんな音がする

その音が不快なときもあれば励まされるときもある

多くの生活音は誰かがそばにいてくれる大切な気持ちになるもの

今回は不快な音のことは書かない

ひとり部屋にいるとき突然寂しくなることがある

たまに聞こえてくる近所からの生活音

子供の泣き声や笑い声、大人の話している声

普段は静かなところにもいろんな音があるのだと感じる

この前はサッカーの試合があったの

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誰の身体

だれなの?

私の中で誰かが眠っている

意識が遠くなる

物を触る感覚がなくなって

味覚も鈍くなっていってる

これは私の身体なの?

眠ってる子のもの?

夢のなかにいるような感じでどうしたら現実に戻れるの?

気持ち悪い感覚

生きてる感覚がない

※少し前に書きました

おもしろい文章が書けるようになりたい

自分の書く文章に不満がある。

もっとおもしろい文章が書きたい。

どうやったらおもしろい文章が書けるのだろう。

最近インプットできていない。

それは本を読めてないから。

本を読むとやっぱり文章の書き方がわかるようになる気がする。

本を読みたい。

でも読めない。

それの繰り返し。

早く病気良くなりたい。

そうすれば本だって映画だって音楽だって・・・。

自分の好きなことが出来るよう

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身体との会話

しばらくかなり調子が悪くて、ダイエットどころではなかった。

酷い腹痛と下痢に襲われ今少しずつ良くなってきている気がする。

それに加えてアトピーがひどく出てくるようになってしまったので、困っています。

それで全く眠れなくなったりしてしまったので今困っています。

少しずつ運動したいと思っています。

痛み

身体が痛いダイエット13日め。

なんか身体が非常に痛くて歩いたり、そのままにしていても痛い。

昨日扁桃が腫れていたのでそのせいかな?

熱はたぶんない…と思う。扁桃が何もしていなくても痛い。痛み止め飲んだから効いてくれるといいな。

あと身体の痛みにも効いてほしい。

身体の痛みはどうしたら消えるのだろうか

何をしていても痛いのはさすがに辛い

辛い痛みはどこからやってくるんだろう

なくな

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アロマなオイル

ダイエット12日めは運動できず。

今日は足が痛くて痛くて歩くのも大変。

スクワット中心のトレーニングだったからかな?

まぁ筋肉痛になるってことは筋肉ができる証拠だと思って明るくいよう。

Amazonでアロマオイルを頼んだのですが、それがまたおもしろい届き方をしました。

小さいダンボールに3つ大きいダンボールに1個入ってました。

ポツンとひとつ。

もっと小さくてもいいんじゃないかと思っ

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ウニャニュペェィギュゥリュ星人

いろいろあって合わせちゃうダイエット10日めと11日め。

10日めはちゃんと運動しました。

ラジオ体操とハピネス体操、50分間の筋トレとストレッチのコースをやりました。

11日めの昨日は筋肉痛が酷いです。

昨日は身体が痛いだけではなくて、ちょっと運動できない日になってしまったのでしてません。

ゆったり過ごす日にしました。

最近のトレーニング動画ではいろいろな日に合わせてのトレーニングが

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なんだかんだ和食

ぐったりしていたダイエット9日め。

昨日緊張したせいか今日はぐったり。

まったく動けなかった…

明日はやる!頑張って運動するぞー。

今日は昨日ね重たいものを食べたので、消化の良いものが食べたい…

おそば食べました。

今思うとお茶漬けでもよかったな…

なんかあっさりしたものが食べたかった

フランスの人はいつもあんな感じの料理を食べているのだろうか。

ちゃんと前菜、スープ、メイン、デ

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お野菜たっぷりめ

あれあれなダイエット8日目。

今日朝体重測ったら増えてた。

えーなんでー?

筋肉?ならいいんだけど…

減ってくれないとメンタルにくる…いや運動するけども。

でも今日は久しぶりに会食があったので、非常に疲れた。帰りも遅くなってしまって運動出来なかった。

なんかすごい罪悪感。

会食で久しぶりにフランス料理のフルコース食べました。

美味しかった。

魚もお肉も食べられる幸せ。

時間をた

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シャイニングって怖いのよね

じとじとべたべたなダイエット7日目。

1キロくらい減っていました。わーい。

体重はそんなに変わらなくても見た目はすこしだけ引き締まってきました。

今日もラジオ体操、ハピネス体操、燃焼ダンスと地獄ダンス、筋トレ、ストレッチ、ヨガをやりました。

たけわきまりなさんの動画見てやってます。

滝汗かけるのが嬉しいかな。

運動が気持ち良くなってきました。

今日は『レディ・プレーヤーワン』を見まし

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