2024年12月の月間走行距離
12月の月間走行距離は初めて400km超えの440km!
後半の15日で250km走った。15-25km走を当たり前のようにやることを心がけました。
自分の課題は明らかに距離走不足なので自分に喝を入れました。
1月も同じ感じで走って、2月は調整期間で3/9のびわ湖マラソンでサブエガ達成が最大目標!
12月の月間走行距離は初めて400km超えの440km!
後半の15日で250km走った。15-25km走を当たり前のようにやることを心がけました。
自分の課題は明らかに距離走不足なので自分に喝を入れました。
1月も同じ感じで走って、2月は調整期間で3/9のびわ湖マラソンでサブエガ達成が最大目標!