【hint.316】それはたとえば「鉛筆」と「消しゴム」のような関係性で

　昨晩は、織り込みずみの夜更かしをともなう「月一活動シリーズ」の一つ、「原書で学ぶアドラー（原アド）」の活動日でした。

　アドラー心理学の創始者である、アルフレッド・アドラーさんが著書となっている、英語の本をみんなで読み進めていく、といったコミュニティ活動になっています。

The Science of Living (English Edition)

　こちらの本を活用して、早一年以上が経ち、現在は、全13章をひと通り読み終え、再度3〜4章ずつ担当を決めて、振り返りをしているところです。

生きるために大切なこと

個人心理学講義―生きることの科学 (アドラー・セレクション)

　ちなみに、和訳したものが2冊出されているので、こちらの本も活用しつつ進めています。

　昨晩は、第5〜8章の途中までを振り返りました。

「ライフスタイル（生き方のクセ・特徴）」と、「早期回想（古い記憶・幼い頃の記憶）」、「姿勢や態度」、「夢」とのつながりについて、あらためて学んでいきました。

「問題を抱えた子供について」や「彼らへの教育」についても、見ていきました。

　アドラー心理学の大きなポイントの一つである「全体論」という視点が、昨晩の振り返りの、それこそ全体を通して感じられました。

　ある人の身体的な表現として、「意識的に現れるもの」だけでなく、「無意識的（あるいは半意識的）に現れるもの」も、どちらも、ある一つの共通した目標へと向かっているものである、という認識をするアドラー心理学。

　ということは、この考え方を採用して関わる場合には、関わっているその人の、言葉や態度、姿勢や動きなどのあらゆる情報から、なんらかの共通した目的（目標）を見出すことを意識する、ということになります。

　いくつかの情報を束ねた時、そのうちのいくつかが、まるで正反対のもののように見えたとしても、それはたとえば、「鉛筆」と「消しゴム」のような関係性で、「何かを描く」という共通の目的（目標）を達成するために、お互いがそれぞれの特徴（得意なこと）を生かし協働している、ということなんじゃないか、と考えるということになります。

　この場合は、「何かを描く」といった目的（目標）でしたが、そのケースごとに、何か共通しているものを見出す。

　そうすることによって、自分自身のことがわかり、自分で自分のことを守ることができるようになります。

「今あなたは、こういうことをしているのだよ」と、自分自身にかけてあげる言葉が見つかるのです。周りの人に説明する言葉が見つかるのです。

　これは生きていく上で、いつもいつも必要となるものではありませんが、こういった言葉を味方につけていることで、人生の安定感といいますか、基盤がしっかりと持てるようになるのですね。派手さはないかもしれないけれど、じわじわと効いてくる。

　次回、来月の「原アド」もまた楽しみだなぁ。