【hint.452】あ〜早く会いたいなぁ

さぁ、「エクスプレッシブ・ライティング」だ。

これをすると自己肯定感が回復し、幸福感も増えてくるらしいぞ〜〜。

いま、漠然と漫然とつねに頭のなかをぐるぐるとしていること、気にかかっていることを書き出してみるのだ〜。

ホームページのリニューアル作業、びっくりするほど時間がかかっちゃってるぞ〜。最初は「今年の3月いっぱいには終わらせたい」と動き始めたけれど、結婚式の準備が本格化しいったん動きが止まっていた。6月の半ばごろから再開するも、僕たち夫婦二人の、根本的なところでのスタンスや細かなニュアンスのちがいが次々とわかってきて、お互いにびっくりし、「えっ⁈そこをすり合わせるのに、そんなにエネルギーと時間をかけないといけないんだ」となったりして、当初イメージしていたとおりには進まず、、。想定外のやりなおしの連続はなかなか大変だ〜。手伝ってもらっている方々、振り回しちゃって申し訳ない。本当にありがとう。コツコツやるしかないね。

「結婚式準備で忙しいだろうし」って感じで、ちょうど3月ぐらいに一区切りがついていた「認知症勉強会」。いまだに再開に向けて連絡を取り合えてないな〜。先方もきっと忙しいから、「急ぎではないけどやった方がいいこと」リストにいつのまにか移行してて、なかなかきっかけがつかめないのかもしれないな。そろそろまた始めたいなぁ。

「また近々会おう」。こないだそう言ってからまたちょっと時間が経っちゃってる人がいるな〜。あ〜早く会いたいなぁ。

ふむふむ。これだけ書き出したらちょっとスッキリしてきたぞ。

まだ具体的に進んではないけれど、ぼや〜っとしていた頭のなかがさっきより整理された感じ。

スモールステップをきざめた気がする。

うん。今日もいい日だ。

今日の皆さんにも、たくさんの元気になる瞬間がありますように。