「自分のあたりまえ」が変だと気づいた話

2025年3月1日 00:40

「超ズボラ」×「HSP」で詰んでる人生だけど
なんとか在宅フリーランスをやっている
やぎさかあおい です。

■ 私と同じような性格・気質の方
■ 在宅フリーランスになりたての方
■ これから在宅フリーランスを目指したい方

このような方々にとって
ほんの1mmでも何かのお役に立てればという思いで
noteを毎日投稿しています^^

▶ ファミレスが寒かったら、どうしますか？

平日の午前中
たまに一人で近所のファミレスに行きます。
モーニングを食べてドリンクバーを飲みながら
読書したり、ちょっとした仕事をしたり。

つい先日（２月のことです）
いつものようにファミレスに入店して
奥のほうのエリアの席に着きました。

店内にはほぼ誰もおらず、そのエリアは私ひとりだけ。

しかし、そのエリアだけ暖房がついていないようで
だんだんと身体が冷えてきました。

しかたがないので
入店時に脱いだアウターをもう一度着て
「ついてないなー」なんて思いながら読書を続けました。

それから約１週間後。
同じファミレスに行き、今度は違うエリアに座りました。

「ちゃんと暖房が入ってる！良かった！」と安心して
モーニングを食べ、読書をしていたそのとき。

【前回暖房が入っていなかった例のエリア】にいた
別の客がレジのほうへやってきて
店員に「暖房つけてください」とひとこと言いました。
店員も「かしこまりました」とひとこと返していました。

この光景を見た私は、軽い衝撃を受けました。

「店員に頼む」という発想が１ミリもなく
当然のように「自分が我慢するしかないか」と
最初から諦めていた１週間前の自分に。

え、そうか、言っていいのか。
冷静に考えたら、そりゃそうだよな。

「店員さんに言おうかな、どうしようかな…」
なんて悩むフェーズにすら到達せずに
我慢することを無意識に即行で決めるって
一体どういうことよ！？
と、自分の思考回路に呆れてしまいました😇

おそらく、こういった気質ではない方からすれば
「なんでそんなことも言い出せないの？」
「頼むという選択肢自体ないなんて末期だね」
と理解不能なエピソードなんだろうなと思います。。

私も自分を客観視してびっくりしましたもん😇

これは「HSPあるある」なのか
「自己肯定感が低い人あるある」なのか
それとも単に「お豆腐メンタル」なだけなのか…

よくわかりませんが、
これからはせめて秒速で我慢を決め込まずに
「悩むフェーズ」からスタートしたいです😂

もしかしたら仕事上でも
疑う余地なく我慢や無理をしていることが
あるのかもしれないな…と思いました。

不快感や不安感を覚えたときには
取りうる選択肢をできるかぎり思い浮かべて
冷静に判断できるようになりたいです。

お読みくださりありがとうございました^^

さあ、詰んでるなりに
今日もなんとかやっていきましょう！！