今を生きる。
気軽にブログ始めたので、他愛のない話題ばかりになってしまいますが、どうかお許しをお願い致します。
今さっき自分の運動する計画を実行するべく、早速ウォーキングに行ってきました。
歩くこと、とりあえず20分間でした。
かみさんも一緒に歩いてくれたので、話しながら、散歩に近いウォーキングになりました。
気分リフレッシュ出来て良かったです。
これから先、この散歩に近いウォーキングを続けていきます。
最終的にはランニングをしたいのですが、今はまだこのままいけばいいです。
欲を言うと、平日仕事へ行く前、起床してすぐに朝散歩をしたいところです。
去年の夏に、その朝散歩を1週間続けて、案外に疲れたので辞めてしまい、そのままだったので、その引き継ぎをします。
明日、起床してから15分、朝散歩します。
何と言うか、今を生きるじゃないですけど、過去や未来は大事かもしれません。
だけど、究極を言うなら、生きているのは今なのだから、今この瞬間が一番大切です。
何が言いたいかと言うと、長期の目標はたまに確認すれば良く、とにかく今現在に集中したいのです。
今はブログに集中していますが、超短期目標として明日、朝散歩を決行します。
よし、やってやるぞー!
最低でも1週間は続けないと自分的に納得出来ません。
今を生きる、そうだ、やるなら今しかねぇ!
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