【Voicyゲスト回】残暑に役立つ知恵満載の、薬膳トーク！

「屋外の暑さや湿度、屋内の冷房に、体調が乱される〜！」という方にはぜひ聴いていただきたい薬膳トークLIVEのアーカイブを出しました。

今回ゲストにお招きしたのは、
薬膳講師で、「なかったことにする薬膳料理」研究家、モーリー薬膳ラボ代表のモーリーさんと、

台湾式の産後・月経ケアを日本へ広める「台湾発、女性のためのいたわり薬膳」YUEZU代表、台湾在住のただまきさんのお二人です。

ナツメや烏骨鶏など、台湾ならではのキーワードが続出したり、日本で暮らされているモーリーさんから日本で実践できる薬膳の知恵もたくさんシェアしていただきました。

ぜひご参考ください〜！