女性にも味方、プロテイン始めました👐
今まで飲んでいたBODY MAKE protein(カフェラテ味)が無くなったので、SAVASシェイプ&ビューティ(ミルクティー味)はじめました。
プロテイン、粉っぽいのが本当に嫌で、美味しくないし。無理って思ってたんですが
カフェラテ味とかに助けられて飲みやすくて今の所2週間は続けられています🤙‼️
けど、飲むのは1日一回かな〜
目的としているのは身体の引き締めと美容!
未だに、自分にどれが合ってるのかわかってません。誰か教えて下さ〜い🥲
とにかく、女性ならソイプロテイン!大豆が入っているのが良いよ!って聞いたのでとりあえずソイプロテイン飲んでます☺︎✌︎✌︎✌︎
ちなみに、ソイプロテインお乳までおっきくなったりする事あるみたい♡
痩せるときはお乳から痩せたりするから、それは朗報すぎて。。。もぅ。。。
今飲んでいるSAVASはビタミンとか鉄分も含まれてるみたいで、鉄分不足のKERIには期待大です!
ダイエットもそろそろ本格的に頑張ろう!
高校卒業して部活引退してから20キロ弱太って😐10キロほど落として今。(笑)
本当にやばいと思いながら数年。
仕事柄、露出度上がるし
やる気です🔥🔥🔥
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