ジョハリの窓(オープン社内報)
今年のスローガンは「自分を愛そう」
自分を知り尽くすことで
自分自身をしっかり承認している状態を作る。
メンバー全員がそういう状態であるとベストだなと思ってます。
今期、このスローガンもあと1か月です。
期末でラストスパート中の人も多いと思いますが、
是非今一度向き合っていただければと思います。
私も徹底的に自分自身と向き合ってみました。
自分自身を愛するということを意識して。
今日は私のそれを共有したいと思います。
「ジョハリの窓」が本日のテーマです。
私は毎月一度、
自分自身の心の状態を思い起こし、
自分自身がなぜそういう状態なのか?
掘って掘って掘って考える。
みたいなワークを必ずやります。
このワークは4年強は続けています。
そして、第三者から心理的安全性がある中で、
様々なシェアをしてもらい、
自分自身を投影し本当の自分を可視化していきます。
ジョハリの窓が開く。
という現象をどんどん起こしていくわけです。
右下のUnknownの領域。
自分にも他人にも見えていない領域を広げることで、
自分を知り、自分を成長させるということになります。
4年強続けてきたこのワークですが、
やはり長くなるとマンネリ化するもの。
もう十分開いたなという満足感もそうですし、
自分の怠惰な姿勢もあり、
ジョハリの窓の開き方も鈍化してきたような気がします。
そこで、先週行ったことは、
過去の開いた体験を掘り起こし、
そのことについてもっともっと深く掘り起こした。
この自分自身に対する問いかけをもっと掘っていくと
自分にも見えていない、
他人にも見えていない、
ジョハリの窓が開く。
そんな瞬間からまた成長へとつながる。
もっと自分を探究しよう!
ジョハリの窓をもっと開放して、
承認して、自分を愛そう!
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