久しぶりに心理の話題へ・・・
精神科医の名越先生のyoutubeをご紹介いたします。
会社でも、他の人のあたかも正しそうな批判を行い、
自分を正当化する
それは自分自身を見つめることができずに
他人を批判することで 自分の平静を保とうとする
アナキン・スカイウォーカーはだれの心の中にもあるし
他責によって自分を正当化することを繰り返していると
いずれはダークサイトに陥ってしまう。
ダースベーダーそのものになってしまう
そうならない為には、
自分の心のバランスを保つことが大事になる
自分自身を振り返り
「よく生きる」
これに尽きますよね
