私と酒の関係について

半年前までは、アルコールでぐるぐる思考や肉体的多動を止める作用があったし、寝ながら脳内多動(変な夢)で寝られないのを抑えたりする作用を利用してたんだと思う。　今は、それらは薬で改善されたし、noteに書くことで思考の整理も出来る気がする。

生きやすいかな