大人の発達障害だった私が 発達障害主にadhdの薬を飲みだして良かったこと！ 「筋肉痛になるようになった」 ん…？変だよね笑 実際には筋肉痛がわかるようになったが正しいと思う そして「精神も肉体もシヌ」前に… 疲れの予兆が少しだけどわかるようになったよ 凄い進歩！！

薬の記録) 山の上 インチュニブとストラテラを持ってった 急遽名古屋でも泊まったので1日分足りなかった 朝飲むのを夜に飲んだ ロゼレム持って来てなく 不安の薬も持ってきてなかったみたい 山の夜は静か過ぎて 全然寝むれない いつもと違う 星星を見ていた (コメ

最高血圧98 最低血圧61 脈拍62 ※最近よく眠れている気がする…途中目覚めることはあるけど…変な夢見たり…同じこと考えてたりしない。 名古屋と八ヶ岳に泊まって環境が変わったのが良かったのかも 夫が…優しくなっていっぱいおしゃべりしてくれるのも良いのかも… 9時から5時

寝る…とか言って 一つだけadhdの治療の成果かな？と思うこと書かせて下さい 最近仕事中に 同じ音楽がぐるぐる回ってたり 同じ思考がぐるぐる回ってる事が減った気がする… 寝る時も ずっとぐるぐる悩んでたり ぐるぐる夢の中まで仕事してたりが減った気がする… 記録です

中途覚醒なう 実はもう少し前から目が覚めてしまって…。 何回もおかしな夢を見ていた。今日の夢はさっきまで覚えていたのに忘れてしまった。この頃中途覚醒が多くなってしまったし…夢をいっぱい見るようになってしまった。薬に慣れてきて…効果が減ったのかもしれない。昨日の仕事疲れるもある…。

私と酒の関係について 半年前までは、アルコールでぐるぐる思考や肉体的多動を止める作用があったし、寝ながら脳内多動(変な夢)で寝られないのを抑えたりする作用を利用してたんだと思う。　今は、それらは薬で改善されたし、noteに書くことで思考の整理も出来る気がする。 生きやすいかな

体調の日記 昨日から身体が重い 朝起きる時に特に感じる そういえば昨夜 睡眠用のお薬 ロゼレムを飲むのを忘れてしまった ずっと夢の中にいたようで 身体が過緊張状態で 強張っていたのかもなと 自己分析できた わたしは寝ている間も過緊張状態なのかもしれない だから人より疲れると思った

発達障害の薬を飲んだから ADHDの特性が弱まって 創作意欲とかが無くなる弊害 を心配している人がいるけど 確かに 小学生のうちから 薬で普通にしてたらそうかもだけど 私はもう55歳なので 慌てずにすみ 変に疲れずにすみ 創作意欲とかは別に衰えずで 薬の良い効果しか無いです

発達障害の薬を試してみて、 気がついたことの一つに… 長年の悩みであった大量の手汗が減った気がします。 一時期は外科的手術も考えたほどなのに… 多分私は…普通に生きるだけで過緊張状態だったと思います。 発達障害者は怠けてません。 普通が緊張状態なだけ…だから疲れちゃうんです