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日記は人生のバロメーター

ぴろりん

あと6週間程で、今年も終わりますね。皆さんは年初に目標とか立てる派ですか？？

私は誕生日の時に、その1年の目標を掲げる派です！！

でもなかなか目標を立てても、忘れてしまう人の方が多いのは事実。それで毎年同じように目標を立てての繰り返しをしていると、全く成長していない気になってしまいますよね・・・

でも、実際にはそんなことないはず！！

今回は、『日記』っていいよね～とい話をさせていただきます。



日記を書くメリット

過去から現在の成長を正しくはかることができる

毎日過ごしていると、努力して頑張っている事も思った様に進んでいなかったり、思った様に成果が出ていないとどうしても成長していないように感じてしまいます。

特に結果を追い求めている時には、なお自分の成長よりも結果に目が行ってしまうので、ますます自分が全く前に進めていないように感じてしまいます。

でも、よく私もコンサルティングでお話しておりますが、人の成長曲線というのは綺麗に右肩上がりに上がっていくのではなく、関数の様に急に成長曲線があがってくるんです♪

そんな状況下の中で、その成長点まで頑張れるかどうかは、結果を出す前の一番つらい時期といえるでしょう・・・


そんな時に、自分の成長を客観的に見る事ができるのが日記です！！！

私の場合は日記と言うよりはジャーナリングを行っておりますが、迷った事や悩んだ事も書いてたりしているので、要素しては同じ要素はかねていると思います♪

その日記を見ていると、約1年前に書いていた状況を見ているといかに自分がこの1年劇的に環境が変化してきたかを鮮明に記載されていました。

私はしばらく過去の振り返りをしておりましたが、最近少し停滞気味に感じていた気分が全くなくなり、自分がいかに走り抜けてきたかが分かりとても気持ちが軽くなりました。

自分にプレッシャーをかける過ぎるのもあまり良くありませんね(笑)


私はこのジャーナリングのノート（以後日記と記載します）を見て、改めて自分の成長を感じたのと合わせて、着実にゴールに近づいてきている事を実感できました！！

日記って、過去の自分から未来の自分へのプレゼントなんですよね♪



自分の足跡に埋まっている宝物がある

そんな日記を見返していた時に、私は一つの面白い一文を見かけました。当時の私は、いつ会社を辞めて独立をしようか迷っていた時期がありました。

アドバイザーとして成功する為には、『会社を辞めないと成功できない』という勝手な思い込みをしていました。

きっと殆どの個人事業主の方がそのような軌跡をたどっているから、今自分が結果を出せないのは、この中途半端な態度がいけないのだとずっと自分を追い詰めていた時期がありました。


そんな悩みを書いていた物を見ながら、ある日の日記に『全部やりきりたい』と強い意気込みが書かれていました！！

そうなんです。私、基本的に欲張りだったんですよね(笑)

いつか独立をしたいのは間違いはないのですが、今の会社でもやりたいことがあるのは事実で、私はその事に気付けたタイミングがありました。


しかしながら、最近またちょっとモヤモヤしており、その原因を3日間程考えていたのですが、今回の日記の見直しでまさにその『全部やりきりたい』が出来ていない事に気が付きました！！

ちょっとアドバイザーの仕事に寄り過ぎており、営業コンサルの仕事に影響を与えていたようでした・・・


自分では気持ちを決めたつもりでいましたが、やっぱり気持ちっていうのはいつも動いてしまうものだと、改めて痛感しました。

そんな私にヒントを与えてくれたのが、日記の存在でした♪


日記は、過去の自分から未来の自分へのプレゼントになるんですよね！！



人生は小さな積み重ねで出来ている

そんな日々の変化を記載している中で、一番大切だと感じる事は

『毎日の積み重ねこそが今の自分』

という事を、改めて強く実感できることです！！


毎日毎日自分を振り返っていると、どうしても前に進んでいる感じが乏しくなってしまい、それこそ周りの出来ている人と比べてしまって自信を無くしてしまう事も実際にはあります・・・

今でこそすぐにメンタル修正出来るようになりましたが、それこそ1年前の私はそんな事出来ていなかったです。


日々の進歩はホントに亀ぐらいのろまだったとしても、前にさえ進んでいれば、いずれは自分の思い描いた未来の姿に近付けるはずです！！

それが誰かと比べて小さな姿であったとしても、自分が良ければそれでいいじゃないですか♪

確実に言えるのは、去年の今頃の自分よりはいいはずですよね！！


そんな風に思いながら、過去のノートを見返していたら、なんだか自分が凄く成長出来た様な気がしてなんだか自己満足に浸っている今日この頃(笑)

ビジネスの諸先輩方かたすれば、ミジンコみたいな私ですが、ミジンコはミジンコなりの成長を遂げていました！！


自分を正しく見る為にも、日記ってやっぱりいいな～と思いました。

そんなに長く書く必要なんかないので、数行でも良いので是非今日から始めてみてください♪



本日は、最後までご覧いただき誠にありがとうございました！！

この記事が、あなたの人生をより良くするきっかけになれば幸いです！！

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