アスリートシフォン富岡智奈美さん第2回栄養講習会

おはようございます。

御高BROOKS2年生マネージャーです。

昨日は

アスリートシフォンの

富岡智奈美さんに

栄養講習会を

していただきました。

講師の富岡さんに

来てもらうのは

今回で

2回目でした。

前回は

8月に

栄養講習会をしてもらい

大まかなことを

学びました。

今回は

前回よりも

具体的に学び、

自分たちで

献立を考えながら

栄養について

学ぶことができました。

ずっと

座学で行うのではなく

実践して

学ぶことができ、

とても

わかりやすかったです。

試合の

2〜3日前から

意識すること、

試合当日に

意識すること、

そして

試合後に

意識すること、

それぞれを

昨日

知識として

自分のものにすることが

できました。

献立などを

すべて

親に任せるのではなく、

自分たちからも

積極的に考え、

提案していきます。

これからも

御高BROOKSの応援を

よろしくお願いします。