心のお仕事で、誰かに役立つ
あなたの叶えたい夢はなんですか？
私は生涯を通してできる事として
心を大切に扱えるお仕事で、誰かの役に立っていける・・そんな生き方をしていきたいなと夢を広げています。
心ってデリケートだけれども、ちょっとしたコツでイキイキと元気に輝ける・・そんなことを伝えていきたい。
それが、捨て子として必要とされずに産まれてしまった私の生きる意味となるような気がしています。
※プチセミナー・講演・カウンセリング・コーチング・講座等、出張可能（応相談）
【セルフマネジメント・問題解決力を育み、コミニュケーションに役立つ講座】
心のお仕事で、社会貢献してみませんか？
思考優位な世の中で、おろそかにされがちな心。
心を癒し元気づけるサポートができればと、ライフワークとして生涯できる仕事としてHSPの方々に向けた活動を続けています。
そんな中、縁あって今、わたしが講師をさせていただいてる〈HSPカウンセリング講座〉はご自身のセルフカウンセリングとしても役立ちますが、講座終了後に 認知マインドフルネス心理士®︎・HSPカウンセラー・認知行動傾聴士®︎として活動を広げることができます。
今は、オンラインでの活動もしやすくなりましたので、隙間時間を有効に使える副業としてもおすすめです。
私自身も認知行動療法を学んで10年以上経ちますが、最初の数年間は派遣の仕事をしながら二足の草鞋で、お休みの日にカウンセリングや講座などの活動をしていました。
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ご訪問ありがとうございます。
五感を育むセラピスト
認知マインドフルネス心理士®＆HSPカウンセラー・認知行動傾聴士®のなちこです。
自分と向き合う心理マネジメントやセルフカウンセリングを共に学び、日々をもっと楽しく、未来の夢に繋げていきませんか？
人を頼るのが苦手な人であれば尚更、自分でセルフカウンセリングできるスキルは、生きていく上での大きな味方になります。
あなたの辛かった経験や苦しみを乗り越えてきた経験を、カウンセラーとして誰かに役立てるスキルとして活かせます。
カウンセラーさんやセラピストの方にも、〈問題解決力のプラスαのスキル〉としておすすめです。
（朗報です😊HSPカウンセリング講座の受講料ですがマンツーマン23回分割 定期開催18回分割可能となり月々1万からのお支払い可能となりました）
再受講もお待ちしてます。
お時間調整しながらゆっくり受講できるオンラインマンツーマンレッスン好評受付中
日程調整ができ人気となっておりますので、ご検討中の方はお早めにご相談くださいね。
HSPカウンセリング講座とは
🌟日常のセルフケアやコミニュケーションに役立つセルフカウンセリングと心理マネジメントを学べる講座です。
🌟自分と向き合い、自己効力感を育む効果があり、更に受講後、カウンセラーとしても活動できます。
（もちろんHSP以外の方へのカウンセリングも可能です）
🌟私自身がHSPであり、いろいろな講座を受けた経験からHSPの方に向けて少人数制での開催していますので、安心安全の場となっています。
🌟鬱症状に効果ある認知行動療法やマインドフルネスの呼吸瞑想をしっかり学べます。
🌟『HSPの理解編』付きでの開催となりますので、より自己理解も深まります。
認知行動療法を学べるカウンセリング講座に、HSP気質側からみた感じ方などもプラスしたオリジナルな講座となっています。
受講生の皆さんから、安心安全の場との感想が多い
受容と共感の場を是非一緒に体感していただきたいなと思っています。
✳︎カウンセリングって？✳︎
海外では・カウンセリングは心の調子を整えるために受ける為のものとして浸透しているところも多く、メンタルの自己管理をするため、身近な相談相手としてカウンセラーに話を聴いてもらうことは、ごく一般的なことと聞きますが・・まだまだ日本ではカウンセリングというと特別の事のように感じてしまうことも多いかもしれませんね。
思考が深く、あれこれ考えすぎてしまう傾向もある気質の方であれば、認知行動療法やマインドフルネス瞑想などがとても役立つと私自身の体験も含め感じています。
カウンセリング効果があり
そしてカウンセラー目線でも学べる講座
是非一緒に学んでほしいなと感じます。
定期講座のほかに、日程調整しながら学べるマンツーマンレッスンも好評をいただいています。
１０時〜１３時 ９時から１２時 １４時〜１７時
夜は２０時〜２１時半などから…ご都合に合わせ日程調整しながらコツコツと学べます。
カウンセリング・マンツーマンレッスンなどご希望の方、ご興味のある方はお早めに。
お気軽にご相談いただければと思います。講座についての質問など相談会随時受け付けております。
講座は３つのステップで学べます
1.ベーシック講座 → 2.マスター講座 → 3.プロ講座
「HSPベーシック講座は、心理学に基づき、主として自己理解・自己受容・自己効力感を高める学びです。自分を知ることで他者理解、他者受容力も高まります。」
このような方に受講をおススメします
・HSPやHSCに対する正しい理解をしたい方
・考えすぎてしまう、悩みやすい、生きづらさを感じている方
・そんな自分を変えていきたいと思っている方
・心理的なアプローチできちんと自己肯定感を高めていきたい方
・自分の体験を踏まえて、先々同じ方のサポートをしていくための知識を身に付けたい
講座詳細は下記HPで確認してくださいね
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HSP寺子屋CAFEの公式LINE で緩く配信中
良かったら登録してみてくださいね。
心を整えるヒントや
穏やかに生きるための生活の知恵などを緩く新月・満月の日を中心に配信中
今後はオンライン交流会やワークショップの情報なども配信予定です♪
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HSPカウンセリング・コーチング
心理コーチ・認知マインドフルネス心理士・認知行動傾聴士
スローフードコーディネーター・アロマセラピスト
認知行動療法セラピスト
HSPカウンセリング講座講師
HSP寺子屋cafe 根本那智子
⇧講座受講生さん達の感想も良かったら読んでみてくださいね
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