砂糖を避けるストイックな格闘技選手の秘密

ストイックな格闘技選手は、砂糖を取らない傾向がある。

人間（にんげん）は、砂糖（さとう）が大好（だいす）きだ。

砂糖が嫌（きら）いな人（ひと）は、あまりいない。

砂糖を使（つか）った食品（しょくひん）は、どれも美味（おい）しい。

けれど、ストイックな格闘技選手は、砂糖を取（と）らない傾向（けいこう）がある。

ストイックな格闘技選手が砂糖を取らない理由（りゆう）１つ目（ひとつめ）は、エネルギーレベルの乱高下（らんこうげ）。