寝やすい条件

病院に電話しようと思ったら16:30まで営業時間外でした。

昨夜は睡眠薬で10時~12時まで寝て、その後は目をつぶり続けたり色鉛筆を削って塗り絵をしようとしたら削ったところで気力が尽きて紙のノートに病み日記を書いたり目をつぶり続けたりしてたら8時過ぎになりました。

諦めて朝食を摂り旦那の布団に入り(掛け布団が違う)汚い頭が枕につかないように反対向きに寝っ転がりました。

3時間寝れました😲
寝起きも久しぶりにスッキリめ😲😲

という訳で個人的寝やすい条件をまとめてみます。
・掛布団重め
・寒い日はエアコン温度23度設定
・手が冷えてる事が多いのでレンジでチンするカイロであっためる
・多分朝日が入る部屋(南向き)だと尚良し

社会に合わせた生活ほんと無理😇
若い時は体力で何とかなった。
朝型の人も大丈夫だと思う。
今の私は無理😇
社会人凄すぎる。
皆さん偉人です。

夢をよく見るタイプなんですが
ほぼ全力を超えた力で走り回ったり跳びまくったりしてます。
今回は日本刀にまたがると凄い跳躍力を得られるけど、それが他人にバレたら駄目なのに気軽に使い過ぎて色んな人にバレて追われて逃げまくるお話でした。
途中で一瞬バラに囲まれた豪邸とポケセンが出て来た。豪邸には意地悪な婦人と白馬に乗ったこれでもかという王道白人王子様がいました🤴🏻王子は性格良かった🤭
追い詰められて捕まりそうになるのと、跳躍力が高くてもパタパタは出来ないのでどこかで落ちないといけないのが辛かったです。
最終的にはセーラームーンみたいな仲間を見つけて捕まらずにすみました。
めでたしめでたし。

終わり🐰