吟味して選ぶ

こんにちは。ゆぅです。

とあるきっかけがあって、ずっと放置していたnoteを書いてみようと思いました。

主に、ノート時間・内観・セルフラブ・人生について書く予定です。

今日はその中でも内観、お金の使い方について。

私は20代会社員一人暮らしです。
思うように貯金できていないのが最近の悩みであります。

ただこれは今までの自分の選択の結果だという自覚があります。だからこそ、お金の使い方を変えようと最近「お金の内観」をしています。

どういうことかというと、
いつもつけている家計簿に加えて、日記のような感じで買ったものと金額、それに対する満足度や感想を書くようにしています。

それによって、自分がどれだけ納得できたかを振り返るようになり、次の買い物への一手を見出しています。笑

最近の例で言うと、
「安いものを選ぶ」から
「自分が本当に食べたい、摂りたいものだけを選ぶ」に思考を変えて買い物しています。

スーパーで醤油１つ買うときに
「あの醤油は安くて量が多いな〜。
いや、まてよ、でもそれって本当に食べてみたい醤油？？うーん、、なんか食べてみたいのはこっちだな。少し高いけど試してみよう。大切に使おう。」そんな思考を繰り広げています。笑笑

その甲斐あって
この前炊き込みご飯をしたんですね、その時に少し味が足りなくて、その醤油を使ったんです！

ひとかけするだけで、風味がグッと増して
とっても満足度の高いご飯になりました✨感動しました✨

大切にしたいのは、自分の気持ち・満足感・納得感。

この買い方にしてから、お金がでるときの自分の感情が変わりました🫶

「お金減っちゃう…(悲しさ)」
→「買ったもの使うの楽しみだなぁ♪美味しそうだなぁ♪大切に使おう♡(嬉しさ)、こうして自分の直感を大切に過ごせることも満たされるなぁ♪」

と、とてもヘルシーな感情でいられることに喜びを感じでおります🫶

みなさんはお買い物する時、出費があるときどんな感情になりますか？
コメントお待ちしております📝🫶